Niżżel J&J Official 7 Minute Workout

Niżżel J&J Official 7 Minute Workout,

Iddisinjata minn Chris Jordan, Direttur tal-Fiżjoloġija tal-Eżerċizzju fl-Istitut Johnson & Johnson tal-Prestazzjoni tal-Bniedem, din l-app hija ideali għal nies li għandhom piż żejjed. Beżerċizzji ta kull ġimgħa u ta kuljum, tista żżid ir-rata ta ħruq tax-xaħam tiegħek, sabiex tkun tista teħles mill-piż tiegħek.

L-applikazzjoni, li fiha 22 programm ta eżerċizzju differenti bkollox, tinkludi ħafna tipi ta taħriġ. Dawn l-eżerċizzji, li huma mill-inqas 7 minuti, jistgħu jieħdu sa 30 minuta. Fi kliem ieħor, dan it-taħriġ, li inti tagħmel regolarment billi tieħu ftit ħin fħajtek, se jippermettilek li titlef il-piż żejjed.

Barra minn hekk, fl-applikazzjoni, li għandha qrib 72 moviment, tista tagħmel il-pjan tiegħek stess u tagħmel spazju għall-ħajja tiegħek barra mix-xogħol tiegħek. Tista tgħaqqad dawn il-movimenti, li huma adattati biex jagħmlu fi kwalunkwe ambjent, belf varjazzjoni differenti.

J&J Karatteristiċi Uffiċjali ta Workout ta 7 Minuti

• Jeħles mill-piż żejjed.
• Eżerċizzji minn 7 minuti sa 30 minuta.
• 22 workouts differenti u 72 mossa differenti.
• Tgħallem il-mossa billi tara vidjows.
• Tista taqsam il-workouts tiegħek fuq Facebook u Twitter.

J&J Official 7 Minute Workout Speċifikazzjonijiet

• Pjattaforma: Android
• Kategorija: App
• Lingwa: Ingliż
• Liċenzja: Ħielsa
• Żviluppatur: Johnson & Johnson Health & Wellness Solutions Inc.
• L-aħħar Aġġornament: 26-02-2023
• Niżżel: 1